Descarga Google Fotos... todas las fotos y videos se guardarán en esa app...
Ahora ya puedes ver que borras y que guardas de tus fotos y conversaciones.
En la carpeta VArios, puedes encontrar de todo de las aplicaciones variadas, especialmente, la copia de cada archivo de whatsapp, Facebook y demás.
Si no tienes nada importante que guardar, te recomiendo hagas un hard reset a valores de fabrica de tu terminal.
Con ello consigues limpiar todo el móvil en una sola pasada. Ahora puedes asegurarte que apps bajas y usas. Recuerda que tienes capacidad limitada, por lo que te aconsejo que bajes pocas para no tener que repetir la operación en unos meses.
Si quieres mas cantidad de apps, deberás comprarte un terminal con más memoria. Es lo que tiene estar limitado, uno debe aprender a manejar lo que tiene a tu disposición.
Si le pones una tarjeta de memoria extra, quizás puedas mover ciertas apps a ella... y otras no se dejan.
https://www.youtube.com/watch?v=SiA46Qd1CxE