La máquina elíptica empeora una contractura cervical?
Tenía mareos, dolor de cuello, cabeza, visión borrosa... Fui al médico y me diagnosticaron una contractura cervical. Ahora estoy yendo al fisio y voy mejorando, tengo que empezar a hacer algo de ejercicio moderado y me da miedo que la bici elíptica me haga empeorar. ¿Es posible que empeore o me ayudará con la contractura?
1 respuesta
Respuesta de abisi Del Río
Te empeorará. La elíptica produce un movimiento de rotación cervicalcon cada movimiento y si tienes una contractura tienes alguna vértebra con movilidad limitada que obligará a hacer su trabajo a las otras y te saldrán más contracturas.
