Necesito ejercicios para mejorar la elasticidad de mi prepucio

Tengo 16 años y mi prepucio no baja ''fluido'' por así decirlo. Sufro una pequeña fimosis, y digo pequeña ya que no es del todo grave, puedo retraer mi prepucio cuando no esta erecto y cuando esta erecto también puedo pero no baja fluido. Cuando queda retraído, no aprieta ni nada, por lo que no sufro parafimosis pero es incomodo el retraerlo y subirlo ya que no es fluido. Por eso preguntaba si sabíais algunos ejercicios para mejorar la elasticidad de mi prepucio ya que no quiero hacerme la circuncisión.