¿Qué me recomendarían para crecer de estatura?

Quisiera contarles que tengo 18 años, casi 19 y mido 1.55 de estatura. La verdad es que ya no recuerdo cuando fue la última vez que crecí algo.

Cuando tenía 12 años me enfermé, dejé de comer y dejé de hacer ejercicio debido a mi enfermedad. Me costó recuperarme pero desde que eso sucedió, no he logrado nada. En mi familia casi todos son bajos a excepción de mis tíos y el doctor siempre dijo que crecería bastante cuando tenía como 10 años. Necesito ayuda, enserio me siento como si pudiera lograr algo todavía, sé que no está todo perdido y no quiero tener que aceptar las cosas como son. ¿Podrían recomendarme algo?

1 respuesta

Respuesta

Yo te recomendaría llevar una vida lo más sana posible en todos los sentidos.

Comer sano, cosas frescas y naturales, a sus horas; evitar alimentos muy refinados; evitar todo tipo de tóxicos; dormir suficiente y a sus horas; y caminar o hacer ejercicio, pero sin excesos. Y por supuesto que estar en gracia de Dios, cumplir los Mandamientos de Dios y de la Iglesia. Y no te obsesiones con nada. Por lo que dices estás bien.

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