No me baja el prepucio,tengo trece años

Como ya vieron en el título tengo 13 años y pues supongo que tengo un caso de Fimosis, estuve leyendo algunos casos y pues el mío es algo similar, el prepucio a la hora de estar erecto el pene no se baja prácticamente nada y pues cuando esta normal me cuesta un poco bajarlo a menos que esté bañándome y el pene esté húmedo lo puedo bajar con un poco de dificultad si estaría erecto...

Y pues anteanoche no me preocupaba tanto pero ahora que ya entiendo un poco más pues reinaba preocupación que tengo yo, y pues esté situación no la he hablado con mis padres ya que pues me da pena y un poco de vergüenza... Empezaré desde hoy a hacer el ejercicio que recomiendan en otros casos y pues agradecería la información y la ayuda de ustedes