Gire de más mi cuello y me trono, me sigue tronando aveces, que podrá ser, no duele ni nada.
Sucede que hace aproximadamente 3 meses gire de más mi cuello y en eso sentí que me tronó, y desde ese tiempo aveces me truena cuando lo giro, no duele ni nada solo que no puedo rotar bien mi cuello especialmente de un lado, y siento tensa la zona ¿alguien sabrá que tengo o que me ocurrió?
1 respuesta
Te pasó que forzaste un poco alguna articulación y tronó, al rozar un hueso con otro sin el amortiguamiento normal, y quizá se complicó después con la tensión de algún músculo. Yo lo que te recomendaría es olvidarte del asunto, evitando forzar, pero procurando actuar normalmente, para evitar la tensión añadida de estar pendiente del asunto, etc. Todo lo que en general puedas mejorar es un buen momento para hacerlo, pero de forma específica en principio no te recomiendo nada, por el riesgo también de crear un círculo vicioso.
