Dolor en el cotsis al momento de sentarme y pararme
En medicina y huesos tengo un problema que me paso hace años me caí fuertemente y me pegue en mi cotsis y desde ese entonces no había tenido problemas hasta hace unas semanas 3 semanas precisamente me duele al momento que me siento y al momento que me paro y siento que mi hueso (cotsis) esta como que muy caído si puedo caminar y correr y hacer ejercicio solo me duele cuando me siento y me paro y quería saber que puedo hacer en este caso o que me recomiendan echarme de pomada?
1 respuesta
I. Hola Óscar, deberá atenderle un experto pero creo que, en ocasiones está alteración puede ser debida a verse obligado a tomar de forma continua una postura determinada,
A su vez puede tratarse de una luxación o esguince en el Coxis, que a veces tambien provoca un dolor 'reflejo' (propagado), en las piernas. Este cuadro se denomina normalmente ''Coxigodinia'', y aunque tiene una familia extensa, además de admitir medicamentos y ejercicios e rehabilitación (tambien cirugia, eventualmente), es tratable con métodos naturales.
http://www.coccyx.org/espanol/whatisit/index.htm
http://www.espalda.org/divulgativa/dolor/causas/alteraciones/coxis.asp
En estos casos que en principio son ''posturales'', es decir, provocan un cierto daño en el coccix y a su vez una gran molestia, por lo general no exíste ninguna gravedad (a pesar de la intensidad del dolor), y puede tratarse con ejercicios, o bien tratando de reposar la zona (se traduce en la necesidad de ir cambiando o modificando la posición del cuerpo, para así dejar de castigar la zona, algo que por desgracia en su caso parece casi obligatorio para conseguir una mejora).
Si lo desea aquí podría leer la respuesta de un especialista online,
https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/en-la-mayoria-de-casos-el-dolor-del-coccix-pasa-por-si-solo-en-pocos-meses/
Tambien he leido que (cito): En general, se presenta dolor en el coxis si una lesión o algún tipo de exceso de presión en la región hace que los huesos se muevan más allá de su rango normal, el cual es muy limitado, lo que da lugar a inflamación y dolor localizado. Una lesión en cualquiera de los ligamentos o en el disco vestigial puede ser una causa de dolor. En raras ocasiones, los huesos del cóccix pueden fracturarse y causar dolor. En muy pocos casos, un tumor o una infección en el coxis puede también ser una causa primaria de dolor de cóccix.
Presión. Ciertas actividades que ejercen presión prolongada sobre el cóccix, como montar a caballo y sentarse sobre una superficie dura durante largos periodos pueden provocar la aparición de dolor en el cóccix. El dolor en el cóccix debido a estas causas por lo general no es permanente, pero si la inflamación y los síntomas no se tratan, el dolor puede llegar a ser crónico.
Tumor o infección. Con muy poca frecuencia, la coccidinia se debe a un tumor o una infección en la región del cóccix, al ejercer una presión sobre el cóccix.*
Quería tambien dejarle la respuesta del experto OsteoManu, sobre un caso muy similar,
El dolor en el coxis sin haber tenido ninguna lesión.
He leido que: En general, se presenta dolor en el coxis si una lesión o algún tipo de exceso de presión en la región hace que los huesos se muevan más allá de su rango normal, el cual es muy limitado, lo que da lugar a inflamación y dolor localizado. Una lesión en cualquiera de los ligamentos o en el disco vestigial puede ser una causa de dolor. En raras ocasiones, los huesos del cóccix pueden fracturarse y causar dolor. En muy pocos casos, un tumor o una infección en el coxis puede también ser una causa primaria de dolor de cóccix.
Presión. Ciertas actividades que ejercen presión prolongada sobre el cóccix, como montar a caballo y sentarse sobre una superficie dura durante largos periodos pueden provocar la aparición de dolor en el cóccix. El dolor en el cóccix debido a estas causas por lo general no es permanente, pero si la inflamación y los síntomas no se tratan, el dolor puede llegar a ser crónico.
Tumor o infección. Con muy poca frecuencia, la coccidinia se debe a un tumor o una infección en la región del cóccix, al ejercer una presión sobre el cóccix.
Cualquier otro detalle que pueda facilitarnos, como por ejemplo si la zona presentase rojez o inflamación, serán de gran utilidad para poder orientarle. Siento no saber responderle mejor, mucho ánimo y felices fiestas.
