El fitness me ha cambiado mi forma de pensar ¿Qué opinas?

Tengo 26 años aunque me dicen que me veo de 17. Antes que no hacia actividad física, pensaba que el ser fitness era cierta de ideas de marcas para imponer modas, de como debería ser tu cuerpo perfecto, pero ahora que entreno pesas, croafit y natación, me empecé a dar cuenta que el ser fitness, te trae mucho beneficios, incluso empiece a prender del tema y la respuestas que me dan de no hacer ejercicio y de tu cuerpo, que yo antes creía eso mismo, me doy cuenta que intelectualmente no tienen algo con que debatir que me arrebata mi punto y eso de las moda impuesta por las marcas, digo como podía pensar en eso hasta grinch me da ahora el saber que pensaba eso