¿Es efectivo un cinturón de electro-impulsos para definir los abdominales y eliminar grasa?

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¿Soy muy delgada entrar al gym es una buena idea?

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¿Cómo puedo reducir la grasa del bajo vientre y definirlo?

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Tengo 15 años voy al gym hace un año mido. 1,68 y peso 62.6 kg .necesito que me ayuden con un plan de alimentación que me permita ganar masa muscular con. Poca grasa. Yo voy 2veces por semana a natación 1hora y media por día. Es posible que esto me...
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