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A mis 30 años me seria imposible tener mas rotación en las caderas?
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Elasticidad, pateo...
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Superar mis hernias
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Dolor agudo en el tobillo tras un mes corriendo
Llevo un mes corriendo después de llevarme todo el invierno sin hacer ejercicio. Yo cuando corro se me resienten un poco las articulaciones de los tobillos y rodillas, pero la última vez que corrí, nada más empezar noté como un hilo de dolor agudo en...
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Dolor espalda y hormigueo en los dedos del pie
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