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¿Cómo olvidar el pasado y mirar hacia el futuro?
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¿Cómo puedo dejar de tener malos pensamientos?
Seguramente este tipo de pregunta se la han hacho anteriormente sin embargo, ante el grado de angustia que me producen mis pensamientos recurro a usted. Generalmente me vienen a la mente pensamientos con los cuales no me identifico intento pensar en...
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¿Qué remedios me recomiendas para curar la ansiedad, estrés, depresión e insomnio?
Perdona pero tengo ansiedad, estrés, depresión e insomnio... ¿Me podrías informar un poco y saber como curar todo esto?
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Estoy desesperado. No dejo de pensar en la muerte y lo que ahí después de esta!
Este mes se me a metido en la cabeza que hay después de que uno muere todo el día pienso en eso y mas en la noche a tal grado de no dejarme dormir. Esto me a provocado en pensar el dolor y el miedo que sentiría al que mis papas murieran. Cada vez que...
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Problemas con mi estudio.
Me llamo Jazmín. Tengo 20 años. Estoy en 3er año de Lic. En Recursos Humanos, me falta un año para terminar, pero este año se me presentó una problemática que pensé que era pasajera (y no lo es). Desde chica fui muy buena alumna: notas altas, una...
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¿Podrá rehacer mi vida?
Tengo 28 años de edad soy madre soltera de 3 hijos, en el 1996 llegue a P.R con el padre de mis hijo con nuestro 1r hijo ya que mi madre conoció un nuevo hombre y me hecho de la casa porque quería rehacer su vida y no quería cargar conmigo más y...
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¿Tratamiento para la ansiedad generalizada?
Hace casi 20 años que padezco TAG (trastorno de ansiedad generalizada) y aunque he pasado por docenas de psicólogos, psiquiatras, etc. Sigo con medicación y con tto psicológico porque no logro recuperarme del todo, he mejorado mucho pero esto va por...
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Mi ex novia es egoísta, inmadura y cruel, me causó depresión y pensamientos obsesivos
Tuve una relación con una chica que me ha dejado marcado. Hace cinco años que todo acabó y, sin embargo sigo hablando de ella, de lo egoísta, inmadura, cruel que era, también de lo lista, atractiva, etc. El caso es que he pasado depresiones cada vez...
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¿Problemas debidos a la baja autoestima?
No se muy bien por donde empezar. Tengo 19 años, camino de 20. Tengo la autoestima muy muy baja, y pienso que esto me afecta a mi vida diaria mucho. Sufro altibajos en la autoestima, hay días que me siento genial, que me siento guapo, inteligente,...
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Inseguridad, miedo, desconfianza, ¿Qué debo hacer?
Tengo 24 años mi novio 35. Tenemos una relación de 14 meses. Todo muy lindo me enamoro, y le entregue todo mi amor. Los últimos meses hemos tenido dificultades en nuestra relación. Todo empezó por mis celos e inseguridades pero creo que con...
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Tuve una crisis de ansiedad y desde entonces todo me da miedo
Soy una chica de 32 años que lleva ya bastante tiempo para puntualizar desde que me dio hace un año unas crisis de ansiedad por primera vez y lo pase fatal... Soy una persona muy nerviosa la verdad y me afecta todo pero el año pasado cuando manifesté...
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