Pierdo los objetos, como ropa, plata, teléfonos, etc... Me olvido de las cosas, no soy cuidadosa

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Rutina de entrenamiento y alimentación

Señor experto me llamo francisco tengo 32 años mido 1.95 y peso 105 kilos y me gustaria perder peso y ganar masa muscular tengo una maquina de pesos guiados (domyos hg60-3) y un juego de mancuernas de 20 kilos .si pudieras hacerme una rutina d...
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Dieta Quemagrasas

Voy a empezar una dieta quemagrasas para bajar un poco mi barriga y poner fina mi cara. Creo que no estoy gordo pero cuando me descuido todo me va al mismo sitio, la barriga y la cara. Mido 172 cm y ahora estoy pesando 78 kilos. Voy a empezar a...
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¿Cómo mejorar mi dieta?

Tengo 25 años, mido 1m 55.5cm y peso 55kg. Hace casi un mes y medio que he variado mi dieta ya que pesaba casi 58kg. No trato de hacer una dieta hipocalórica para bajar de peso rápido, solamente una dieta saludable a largo plazo. A pesar de que nunca...
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Como bajar de peso

Hace dos años empecé una dieta debido a que nada más irme de mi casa, empecé a solo comer fritos, y engordé 10 kg. Con esa dieta, que constaba de no comer nada de fritos, y era: desayuno-vaso de leche con galletas, comida-ensalada y pechuga de...
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¿El consumo de trankimazin y paroxetina contra la ansiedad puede provocar desorientación?

En 1er lugar no sé si estoy mandando mi pregunta al sitio correcto, espero que si no, me digáis en qué apartado debo preguntar, quizás deba preguntarle al neurólogo, no lo sé, gracias. Tengo 32 años, sufro de ansiedad generalizada desde hace mucho...
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Combinacion de musculos

Quisiera saber cual es la mejor combinación de muculos o como se deben combinar, si en 3 días quiero hace pecho, espalda, bíceps, ¿Tríceps y pierna? Suelo hacer pecho/biceps espalda/triceps y hombro/pierna. ¿O es mejor hacer cada musculo por...
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Misteriosa avería en rs 20 20

Me gustaría me explicases como la caldera que estuvo tirando agua por la válvula de seguridad (no subía la presión) y tenia que estar constantemente rellenándola. Perdía el agua encendida y apagada por la válvula. Resulta que me la vieron los...
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Perder peso tren inferior

Son dos preguntas distintas: 1) Soy practicante de artes marciales y de crossfit, lo que quiero es que veáis que no soy una persona sedentaria, realizo trabajo aeróbico suficiente, bueno pues no consigo perder peso, o al menos no el necesario, y...
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Empecé a hacer dieta y ejercicio, ¿Cuándo veré resultados?

Hace una semana que empecé a comer balanceado, si mucha grasa, a tomar más de dos litros de agua, y a hacer media hora de cardiovascular (elíptica) EN AYUNAS, luego otra media hora de pilates; Quiero saber dentro de cuanto tiempo podré ver...
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¿Cómo puedo excitar a una mujer?

Lo que pasa es que quisiera saber como puedo excitar a una mujer, lo que pasa es que soy un torpe en esto y quisiera que me dieras unos trucos infalibles para excitarlas y que quieran tener relaciones sexuales conmigo. Tengo 24 años y estoy...
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