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¿Es posible tonificar y reafirmar los senos?
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¿Una persona operada por escoliosis puede corregir aun más la corvatura con ejercicio?
Fui operada con escolisis idiopática con 50 grados de corvatura, después de cirugía quedó en 30 grados pero hay un injerto de hueso, para que esta no se mueva, no tengo mucha flexibilidad. ¿Los ejercicios en gimnasio monitoreados podrían ayudarme a...
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Abdominales y masa muscular
Bueno mi pregunta es acerca de los abdominales ya que quisiera aumentar la musculatura abdominal y alguna forma o ejercicio que me ayude a tener los abdominales inferiores planos o intentar que se me pongan más planos es decir que no se me salgan...
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Marcar los cuadraditos del abdomen
Mido 1.62 cm y peso actualmente 61 kilos. Mi porcentaje de grasa es de 20%. He bajado hasta la fecha 25 kilos. Con mis piernas no he tenido problemas ya que las veo bien tonificads sin embargo el abdomen, brazos y glúteos y brazos presentan algo de...
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Canción de rock de los 80s más o menos
Me ayudarian a encotrar una cancion, solo se que dice, a i just want to stay a whie wooaaooo ooo, i just want to play a while wooaaao oooo woaaaoo oo when i die ill go to heaven, porfavor era viejita de rock,Me gusta · Responder · Hace un momento
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Como hago molde para duplicar una imagen
Quiero hacer un molde de una mujer campesina que tengo y quiero hacer un duplicado no se como se hace el molde dado que soy aficionado y se se como hacerlo por favor ayúdeme y le estaré muy agradecido
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¿Qué alimentación y ejercicios me recomendáis para aumentar el volumen de los músculos en piernas?
Que tal queria sabeeer si podias ayudarme.. Tengo piernas muuy flaquitas y quiiero engordarlas yaa! ¿Porfa qué me recomiendas hacer o tomar? ¿Qué ejercicios puedo hacer en mi casa? ¿Y qué puedo comer o tomar algun suplemento? Peso casi 50 kilos, mido...
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¿CÓMO me quito un dolor de seno?
¿Quiero saber de Favor como me quito un dolor en mi seno derecho? Siento como alfilercillos picándome y me duele el pezón, Tengo 48 a., y no estoy en ningún trat. Hormonal
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Quisiera saber una rutina para abdominales que sea eficaz
Una rutina de abdominales los cinco días de la semana o los días que fuesen sabiendo que se necesita ser constante y no sera inmediato el desarrollo. Tengo 17 años.
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Tengo la espalda ancha y no me gusta.
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¿Volumen o tonificación?
Te cuento: he bajado 15 kg (mido 1.72 y peso 80 ahora) con dieta y bicicleta tres veces por semanas. He empezado en esta semana a ir al gimnasio a hacer un poco de aparatos (tres veces por semana) porque tengo todo el cuerpo flácido, una gelatina,...
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