Rutina de salto

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Ayuda para el salto de longitud

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¿Plan de entrenamiento para atleta de 100 metros lisos?

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Humedad en piedra.

Me gustaría hacer una pregunta y a ver si podéis ayudarme. El tema es que tengo una casa de Piedra y a través de esta pasa bastante humedad, el caso es que me han aconsejado darle poliuretano por dentro de la casa para aislarla y después levantar...
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Ayuda sobre qué alarma montar en chalet

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Tengo un dolor en la nalga y el médico me diagnosticó una lumbociática pero no lo vi seguro

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