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Ejercicios en gimnasio con 4 protusiones lumbares
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Ejercicios de rehabilitación esguince tobillo izquierdo
A mi hija le han mandado ejercicios de rehabilitación esguince pie izquierdo pero hasta el día 17-04-12 no tenemos cita con el rehabilitador para que le mande las sesiones necesarias. El médico le ha dicho que el día 10-04-12 vaya a los...
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Perder peso y ganar fuerza
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Jugando al fútbol me quebré el segundo metatarsiano del pie derecho con un pequeño desplazamiento y me tuvieron que hacer un yeso por 40 días, quiero consejos para la mejor recuperación.. ¿En cuánto tiempo podre volver a jugar?, tengo 51 años y lo...
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