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Tengo 40 años, soy muy flaca pero flácida... Como hago para fortalecer?
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Busco tratamiento para eliminar puntos negros en la cara y estrías producidas por el embarazo
Sohy una chica que tiene 20 años ya tengo un bebe quiero saber como puedo cuidar mi cara de los puntos negros quisiera saber como puedo hacer que desaparezcan... Y durante mi embarazo me salieron muchas estrías y quisiera saber como hacer que se me...
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Cómo combatir las estrías
Tengo estrías blancas en los glúteos y, aunque menos, en la parte de atrás de los muslos. Necesito eliminarlas, o al menos reducirlas, para levantar mi autoestima... Hoy me compré una crea anti estrías de babaria, que lleva aceite de rosa de...
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Olvide tomar la pastilla numero 14
Olvide tomar la pastilla numero 14 del blister. Desde la 1 a la 13 las tome todas en tiempo y forma, la 14 la tome pasadas las doce horas apenas me acorde y la 15 al horario que debe ser. Tuve relaciones sin protección después de tomar la pastilla...
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Dolor testicular
Tengo 26 años. No fumo y no bebo. Desde hace un par de semanas tengo dolor en los testículos. No están inflamados ni me duelen al tocarlos. He encontrado un pequeño bulto muy duro en el escroto. Está suelto, no pegado a los testículos. Es muy muy...
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Horchata
Soy chico de 27 años, 1,77m de altura y 72 kg de peso, sé que tengo unas buenas medidas, pero aún así voy al gimnasio diariamente con la intención de ganar VOLUMEN muscular y DEFINIR, - El ejercicio diario que realizo: Voy por las mañanas al gimnasio...
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¿Qué tipo de lácteos puedo comer en una dieta baja en carbohidratos?
Pues quisiera saber si por ejemplo puedo beber leche entera normal o de qué tipo debo beber... Qué tipo de queso... Soy un flaco con tendencia a acumular grasa a pesar de que entreno 4 veces por semanas, sino lo hiciera ahí si estaría peor, pero he...
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Gráfica AGP energía adicional
A ver si buenamente me puedes echar una mano con tus conocimientos, hoy por mi mañana por ti. Es la 1ª gráfica AGP con energía adicional que tengo, es una nvidia club 7600GS, algo es algo. Con lo de energía adicional me refiero que aparte de insertar...
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¿Cómo aumento el volumen y la definición de los músculos en brazos, hombros, pecho y espalda?
Es la primera vez que pregunto algo aquí, he pasado mucho tiempo leyendo preguntas pero hoy me he animado a preguntar. Llevo 3 meses en el gym, pero estoy perdido porque no veo resultados notables, lo único que he percibido es un aumento de volumen...
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Quiero opinión sobre el consumo de barritas de proteínas Easy Body y batidos Body Shaper
Tengo 17 años, mido 1,70 y peso 48 Kgs. Desde hace mucho tiempo entreno en un gimnasio para ganar volumen pero casi no noto resultados. Voy a empezar con una rutina de alimentos: a media mañana los días que entreno comeré una barrita de proteína de...
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Rutinas básicas
Hace más de 5 años que entreno pero ultimanmente me estanque por sobreentrenamienta y he estado probando con ejercicios más básicos como dominadas, fondos, dominadas colgado de una cadena, etc y me han sido de gran utilidad. Estaría agradecido de que...
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