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Segunda opinión dieta de entreno
Me dirijo a Uds. Para pedirles una segunda opinión. Soy mujer, 27 añosmido 1.68 y peso 56 kg.Entreno 3 veces por semana ( aprox.2 h cada día), mi objetivo fortalecer especialmente abdomen, pierna y glúteos, dos veces por semana hago musculación +...
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Laurel enfermo
Tengo un laurel muy grande que empezó con unas manchas en las hojas, luego se le quitaron, pero ahora tiene las hojas, sobre todo por las partes nuevas de las ramas, pequeñas, completamente arrugadas y llenas de bichitos si miro dentro. ¿Qué debo...
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Kentia con escamas marrones
Tengo una kentia en el salón, desde hace un tiempo le salen como unas escamas marrones claro en el centro de las ramas y en las hojas que se despegan con la mano, no he visto ningún insecto ni en las hojas ni en el tiesto ¿Qué puede ser? ¿Cómo...
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¿Que sembrar en terreno evitando riego y malas hierbas?
Tenemos un terreno de unos 300m² el cual todos los años nos da bastante trabajo, pues no queremos poner césped ni nada, y sale mucha vegetación, es un terreno tipo arcilloso de color gris (por aquí lo llaman "salguero") que en invierno se encharca y...
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¿Es lo mismo la hidrolavadora para usar de rociador que la mochila?
Así es, tengo una hidrolavadora con la cual al frasquito de plástico lo pongo agua con jabón neutro y con la hidro le doy a mi planta de pomelo que está infectada con moscas blancas, no se si ud. Sabrá de hidrolavadoras pero observo que al estar...
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Masa muscular y vegetarianismo
Desde hace 5 años aprox. Sigo una dieta Ovolactovegetariana, es decir huevo, lácteos, legumbres, furtas y verduras. Gran parte de mi vida he entrenado artes marciales. Y mi masa muscular se ha mantenido bien Mis consultas son _ que alimentos me...
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Antes de empezar un ciclo de winstrol depot y primobolan depot hay que tomar algún protector
Hooa me llamo fran mido 174 y peso 82 kilos, ¿Me gustaría saber si tienes que tomar protector hepático semanas antes de empezar el ciclo? ¿Cuántas semanas me aconsejas de ciclo? ¿Y qué cantidad de winstrol y primobolan me aconsejas a la semana? Y si...
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¿Qué estudios debo cursar para ser preparador físico?
De mi parte Mi pregunta es: que tengo que estudiar para poder hacer un preparador físico supungamos que quisiera ayudar a personas a conseguir su físico deseado, entrenador personal, experto en nutrición deportiva, medicina deportiva, preparar a...
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Soy escritor de filosofía y busco opiniones sobre mi sitio web www.nardovittorio.tk
Disculpe las molestias, pero tengo bastante filosofía en mi y de alguna forma la trato de trasmitir, una de ellas es escribiendo. Hace poco instale un sitio web donde pude un par de de textos míos los que me gustaría me dieras una opinión. Realmente...
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¿Nido de inseparables y vitaminas?
Primero decirte que soy de chile. No se que ponerles para que haga el nido, leí en internet que hojas de palmera o de sauce, pero aquí se me hace muy difícil o imposible encontrar, que otra alternativa tengo, les puse paja seca pero no la utilizan....
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