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Me han diagnosticado hernia L5-S1
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¿Me duele muchísimo la pierna izquierda?
Veréis, desde hace tiempo, siempre que hago mucho ejercicio o me muevo bastante me empieza a doler la pierna izquierda. El dolor viene y va, pero es siempre por toda la pierna. A veces, me duele más para arriba, por la cadera. Os comento porque hoy...
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Hiperlaxitud ligamentosa tobillos
Tengo los dos tobillos con 4 esguinces que me hice en cada uno de ellos. Ahora, estoy jugando a baloncesto y me vendo con tape los tobillos siempre, pero después de un partido me apareció el tobillo hinchado y todavía después de 15 días lo tengo...
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Hernias discales..
Hace 10 años diagnosticaron a mi madre de 38 años (entonces) 2 hernias discales L4, L5y osteoporosis en la columna. Se operó y le hicieron una fijación. Desde entonces va cada 2 años a revisión y ahora le han vuelto a salir 4 más, debido a su...
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Evitar recidiva hernia inguinal
Tuve una hernia inguinal y quisiera saber si en el entrenamiento con pesas es útil utilizar braguero para evitar la recidiva de la hernia.
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Recuperación de fisura en la cabeza del radio
Antes de nada agradeferte tu tiempo. Sufrí una caída en bici y me fisure la cabeza del radio, en una primera Rx no salio y estuve 14 días con un vendaje, en una segunda Rx me detectaron la fisura y estuve otros 14 días con una fedula, el trauma que...
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Descargar las piernas en el fisio
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¿Por qué razón hacen infiltraciones en quirófano?
Después de haber sufrido un accidente y una intervención con artrodesis en D12-L1-L2. También me descubieron un "trozo de vertebra dentro de la médula espinal al 60%" según el cirurgano que me opero. Seguí con dolor insuportable en una pierna, hasta...
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¿Cómo fortalecer el vasto interno?
Llevo mucho tiempo haciendo reposo (3 meses) y ahora he empezado a hacer ejercicio para intentar superar esta lesión que por lo que me ha comentado el médico y ha visto en la radiografía se trata de un desplazamiento de rótula hacia el interior...
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Duda acerca de la compra de una bici de spinning
Llevo realizando spinning durante 10 años, y he pensado en comprarme una bicicleta para practicarlo en casa, la duda es que no sé que marcas comprar, ni qué tener en cuenta ya que el volante de inercia los hay desde los 18 kg hasta los 25 kg y marcas...
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