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Preguntas y respuestas relacionadas
Dudas sobre entrenar los músculos del pecho, tríceps, bíceps y espalda en una sesión
¿Es bueno trabajar músculos que se trabajen indirectamente en una misma sesión o es mejor separarlos? ¿Debo agrupar en una misma sesión el pecho y el tríceps y el bíceps y la espalda o es mejor que haga pecho y bíceps y espalda y tríceps?
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Faltas laborales
Me han puesto una falta leve de 3 días de empleo y sueldo, fecha de inicio 26 de febrero (jueves), y el lunes no fui a trabajar porque mi contrato es de lunes a viernes; por lo que me han vuelto a sancionar con otra falta leve de otros tres días de...
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¿Plan de entrenamiento para test de cooper y musculación?
Soy mujer, de 18 años y estoy entrenando para entrar a la policía. Quiero entrenarme lo mejor posible para el test de cooper. Hace unos años estaba en un grupo de atletismo por lo tanto sin entrenamiento ya alcanzo el mínimo permitido que son 2500...
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Permiso a causa de ingreso hospitalario
¿Me podrían decir cual es la respuesta correcta y porqué? Por más que leo y releo el artículo 37 no lo logro entender, no me salen las cuentas. A la finalización de su jornada de trabajo, un trabajador se ha desplazado a Huesca por la hospitalización...
1 respuesta
¿Se pueden negar a concederme la solicitud de flexibilización de horario?
En mi convenio dice: "Los empleados de... Tendrán derecho a flexibilizar en un máximo de hora y media, el horario fijo de su jornada para quienes tengan a su cuidado directo hijos menores de 12 años..." Tengo hijos menores de 12 años. Tengo un...
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Días de vacaciones si coges un puente
Si me cojo el puente del 1 de mayo, ¿Cuenta cómo un día de vacaciones o 3?. El lunes 30/abril se trabaja, pero martes y miércoles son fiesta.
2 respuestas
Rutina para ejercicios concretos
Podrías hacerme una rutina con solo flexiones.
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Rutina y alimentación para incrementar musculo
Buscando aquí mismo en todoexpertos, leí que esta es una buena rutina, me gustaría conocer tu opinión: Rutina un musculo al día Lunes Pecho, realiza 5 ejercicios de 4 series de 8 a 10 repeticiones. Martes Espalda, realiza 5 ejercicios de 4 series de...
1 respuesta
¿Se puede perder masa muscular por sudar en exceso al realizar ejercicio?
Se puede bajar la masa muscular por sudar en exceso, porque un amigo dice que si sudo mucho mis brazos se van a adelgazar aunque haga ejercicio y no voy a subir de masa muscular.
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Hoy viernes pedí la baja por enfermedad común...
Hoy viernes pèdi la baja laboral por enfermedad común, volveré a trabajar el martes, la empresa me descontara vieresn y lunes o viernes, ¿Sábado domingo y lunes? Aclaro que en la empresa no se trabaja ni sábado ni domingo.
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