¿Por qué siento que todo a mi alrededor es extraño desde que tuve el ataque de ansiedad y angustia?

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Les escribo para contar este problema el cual me a ido afectando aun mas a los años y hoy en día siento que debo tratarlo, Agradecería mucho sus respuestas.. Tengo 16 años y soy hombre, soy una persona un poco tímida, y que tiene muy poca autoestima,...
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Cree que mi problema es ocular o mental?

Me llamo María y tengo 22 años, debo decir que soy miope, ojo derecho 7, 75 e izquierdo 6,75,. Esto nunca ha sido problema para mi, he usado gafas y lentillas siempre. El problema viene porque hace tres meses estaba con una amiga en casa y al...
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Tengo ansiedad diagnosticada desde hace 4meses y medio, a veces con ataques de pánico, sobre todo hacia la tarde noche. No quiero tomar medicación por lo que he recurrido al yoga y a las terapias naturales, pero quisiera que algún experto me diga si...
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Ansiedad horrible

Hace unos ocho años sufrí lo que creo es un ataque de pánico. Fue una experiencia pavorosa que sucedió sin que aparentemente nada la desencadenara. Ahora, mirándolo en perspectiva, creo que sí había razones, al menos inconscientes. Como estaba...
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¿Tratamiento para la ansiedad generalizada?

Hace casi 20 años que padezco TAG (trastorno de ansiedad generalizada) y aunque he pasado por docenas de psicólogos, psiquiatras, etc. Sigo con medicación y con tto psicológico porque no logro recuperarme del todo, he mejorado mucho pero esto va por...
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Quería mostrarte mi rutina de entrenamientos para que opines y corrijas l necesario... Es un poquito largo pero allá voy. Entreno en torno a los cuatro días a la semana, y cada días voy alternado las distintas rutinas que t muestro, cada día trabajo...
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Encerrarce en casa y no relacionarse con nadie

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Enseñar al perro

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Hola atakes de pánico y miedo a un infarto

Tengo 16 años soy del df y estoy estudiando diseño gráfico desde hace un año tengo ataques de paniko y ansiedad ya los se controlar ejor pero ay veces que no quiero salir de la casa porque tengo miedo de que me valla a dar un infarto muchas veces ya...
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