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Hola me gustaría saber una dieta para bombero
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Bomberos
Estuve entrenando asta hace 3 meses 7 días a la semana con suplementos de proteínas y creatina con glutamina y citrulina malato para las pruebas de bombero pero me lo tuve que dejar y ahora voy a volver a entrenar, la creatina que tengo es buffered...
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Elíptica, caminar o pesas? Qué es mejor? Combinar todos?
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Xenical y colon iritable
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Como perder peso ¿?
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¿Es correcta mi dieta para perder 4 kilos?
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