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Mi nombre es Rodrigo y estoy en un Gym hace no más de 2 semanas, mi objetivo es aumentar mi masa muscular, quisiera que me indiques la mejor rutina y alimentación para lograrlo. A continuación te daré mis datos: Edad:25, Peso:81Kg, Altura aprox.:1.86...
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Cómo colgar tubos de desagüe en el techo. Anclados a vigueta o bovedilla
Tengo que colgar un tramo de tubería de pvc de 110 en el techo y no sé si anclarlo a la vigueta (no me fío de pillar algún hierro) o a la bovedilla. Esta última opción he pensado que tal vez con taco químico no se rompería fácilmente. ¿Qué opción...
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Ampliar habitación con balcón
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Aislamiento para evitar condensación
Quería hacerle una consulta acerca de un problema de condensación que tengo en mi vivienda. Debajo de mi vivienda hay un garaje de la comunidad de vecinos y al no haberle hecho una cámara de aislamiento la Constructora, en los meses de invierno el...
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