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¿3 ejercicios para dar volumen al hombro?
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Adelgazar, rutina de entrenamiento y alimentación
Me llamo Juan, tengo 21 años, mido 1.75 y peso 88 kilazos. Me sobran como unos 15 kilos, y soy joven, quiero estar ágil, leñe. He jugado en un equipo de fútbol a nivel de federado, es decir 3 entrenos semanales más 1 partido el finde hasta los 18...
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Resolver ejercicio de grafos y arboles algoritmos U5
Dada la siguiente gráfica Anexo la correspondiente gráfica para la actividad 6 de la unidad 5 plan de trabajo para aplicar el algoritmo de Warshall Encuentra la matriz de pesos mínimos, usando el algoritmo de Warshall. Muestra los pasos del algoritmo.
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Resuelve por el método de suma y/o resta, con procedimiento y explicación
Ejercicio 1: Ejercicio 2: Ejercicio 3:
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¿Cuál es la combinación adecuado entre musculación y aeróbicos para definir músculo?
Me llamo javi tengo 19 años recién cumplidos mido entre 182---183cm y peso unos 69-70 kg. Voy desde hace dos meses al gimnasio. Mi objetivo principal es ganar algo de volumen sin pasarme y dejando también un músculo definido y, al mismo tiempo,...
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¿Cuántos centímetros más podré crecer?
Tengo 16 años y 3 meses, mido 170 cm, hago ejercicio de 3-4 meses desde diciembre del año pasado, hago flexiones, abdominales, pesas livianas de 10 lbs, salto laso por sesiones de 1min en series de 6, o cardio por intervalos, quiero saber si podré...
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Razones y proporciones, álgebra e inecuaciones
Te explico que tengo una tabla con estos datos: Problema Inecuación Resolución Gráfica En la columna de Problema tengo 3, que son estos: 1.- El salario mensual de un supervisor equivale a 2.5 salarios de un operario. Un operario gana $ 6,250.00 pesos...
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Días de entrenamiento
Antes de todo quiero felicitarte, he leído las otras respuestas a otros usuarios y debo decir que te explicas muy bien y aclaras bien las cosas. Ahí va mi duda: Como debo entrenar los grupos musculares, estoy confundido porque me han dado muchas...
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Llevo unos 6 años jugando al tenis. Uso una raqueta PRINCE OZONE PRO TOUR TEAM, hasta hace poco usaba un cordaje Luxilon Alu Power de 1,25 y la verdad es que estaba muy contento con el por su confort y control, pero cuando empecé a jugar algunos...
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Rutina de pesas
Quiero saber que rutina de pesas debo de hacer tengo 24años, mido 1.75mt y peso 66kg, me gustaría quemar grasa y perder peso, tengo una maquina que tiene casi de todo en mi casa y un par de mancuernas. Hacia pesas hace muuuuchooo tiempo pero ahora...
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¿Tengo 15 años y mido 1.52 que puedo hacer para aumentar mi estatura rápido?
¿Bueno tengo 15 años y modo 1.52 y quiero aumentar mi estatura de una forma segura por que mis compañeros son más altos que yo que puedo hacer?
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