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¿Con ciática y epicondilitis podré seguir yendo al gimnasio?
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Superar mis hernias
Soy una mujer de 37 años y en diciembre me quede supuestamente enganchada por un lumbago. Yo resisto mucho el dolor y no me hicieron ni caso pero al ver que no mejoraba y que no era cuento, me hicieron una resonancia magnética y me diagnosticaron 3...
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Necesito consejo médico sobre el tratamiento para mis dolores de espalda
Tengo 28 años y hace 10 años que tengo dolores de espalda, pero lo único que me han echo hasta ahora es ponerme inyecciones, antiinflamatorios... Me ha dado varias veces ciática pero siempre se me pasaba en 3 o 4 días, pero ahora llevo 2 meses sin...
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Problemas de columna
Desde hace unos 4 meses tengo grandes dolores de espalda en la zona lumbar, cogiéndome toda la pierna derecha y parte de la izquierda, en la cual tengo los dedos algo dormidos. La resonancia magnética me dio protusión discal en L4-L5 y otra en L5-S1,...
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Hernia discal en la L4 L5
Mi nombre es Juan David y tengo 27 años, hace unos 6 meses tuve una caída muy fuerte y me golpeé en la zona lumbar pero jamás sentí ningún tipo de molestia pero entrenando un día en el gimnasio pierna sentí una molestia en mi espalda y desde ahí no...
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¿Un pinzamiento puede afectar la vista?
Hace mes y medio que he tenido un pinzamiento en las vertebras c5-c6 (tengo una hernia discal en esta zona) con dolor que se radia por todo el brazo izquierdo hasta los dedos. El problema es que he notado que no veo bien por el ojo izquierdo, ha sido...
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Hernia discal con pinzamiento ciático
Me han diagnosticado una hernia discal severa en L5-S1 que me produce un pinzamiento en el nervio ciático. El dolor es constante todo el día por detrás del muslo y de la rodilla y según como me siente hasta el gemelo. Unicamente puedo estar de pie o...
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Ciática
Tengo CIÁTICA, según me dijo el especialista. Me explico que dos vértebras me pinzan el nervio ciático. El caso es que tan solo me receto antiinflmatorio, dice que no hay nada más. Mi médico de cabecera me dijo que hiciera aqua-gimnasio en piscina...
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Protrusión L5 S1... ¿Qué hacer y como mejorar?
Desde hace 5 años tengo una protrusión discal L5 S1. En este tiempo he visitado a 8 especialistas en columna, he hecho no menos de 40 sesiones de kinesiología, 20 de RPG, fui a 2 osteópatas, y hasta hice 3 sesiones de quiropraxia. Hace 3 meses me...
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Discopatía y protusión discal..
Buscando en google he llegado a esta página y me encanto la explicación que diste a un paciente... Mi tema es el siguiente.. Después de un año de dolores ocasionales en la zona lumbar acudí a mi traumatólogo, me mando una resonancia magnética y los...
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Perder grasa de glúteos y muslos, adquirir fondo físico en gimnasio.Ejercicios para alcanzar mi meta
Estoy yendo a un gimnasio Lunes, Miércoles y Viernes. Mi rutina es : 10 a 15 min. De aeróbico, Abdominales, Rutina de pesas, y de 10 a 15 min. De aeróbico. La rutina de pesas que hago es: Lunes Dorsales; Miércoles: Bíceps y Pecho. Viernes: Hombros y...
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