Que horario es el mejor para trotar

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Qué tipo de calefacción es mejor para calentar 2 habitaciones durante 10 horas.

Quiero preparar para el invierno un tipo de calefacción para calentar 2 habitaciones (una de 15 mts y la otra de 20 mts), no sé si poner bomba de calor o radiadores, me gustaría alguien me aconsejara, lo pondría para calentar las habitaciones durante...
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Trabajo en turno fijo de madrugada de 4 a 12,y hace unos días y tras 11 años en la empresa me dicen que pasaré a turnos rotativo

¿Es legal que me pasen a turnos rotativos después de estar 11 años entrando a las 4 de la madrugada?los turnos serian de 6:00 a 14:00,de 14:00 a 22:00 y de 22:00 a 6:00
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Dieta volumen baja en grasas.

Quisiera saber una dieta alta en proteínas y baja en grasas, mido 1,73 y peso 74 kg, llevo un año en el gym pero sin seguir ninguna dieta, mis horarios son los siguientes, trabajo de noches: 7:30 horas a 14:30 horas duermo 14:30 horas como 16:30...
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Ejecutar una exportación guardada a cierta hora ACCESS

Tengo una BD donde una tabla se alimenta de una exportación desde una tabla excel, la cual tengo guardada. Lo que necesito es que esta exportación guardada se ejecute 4 veces al día a cierta hora de forma automática. Tengo conocimientos básicos.
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Es mejor caldera de gas o bombas calor/frío?

Tengo que cambiar la caldera de gas de casa y estamos valorando la posibilidad de deshacernos del gas, comprar un termo eléctrico para el agua e instalar bombas de calor frío para acondicionar el piso en verano e invierno. Se trata de un piso de 75...
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Queja en colegio público por dejar salir a una niña de 8 años en manga corta a la calle con 4 grados y negarle ir a buscar abrig

Me gustaría saber los pasos a seguir. Pues mi hija de 8 años el pasado 30 de enero en Oviedo a 4 grados casi entra en hipotermia. El colegio para celebrar el día de La Paz celebró una carrera solidaria. En la nota llevada a casa quedaba claro que...
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¿Productos adelgazantes debo hacerme un purgante?

Tengo 18 años y deseo perder peso, ¿Quiero empezar una dieta y tomar productos adelgazantes pero necesito saber si es cierto que antes de tomas dichos productos debo tomarme unpurgante o laxante?
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Comer mucha fruta es malo

Primero quiero agrecer por esta gran página que me a ayuda mucho. Mi gran duda es saber si el tipo de alimentación que llevo es la correcta, antes que nada tengo 24 años mido 196cm y peso 115 kg ( un poco pasado de peso), mi alimentación es la...
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Me tome dos pastillas el mismo día con 11 o 12 horas de diferencia..¿Ahí algún riesgo de embarazo? Auxilio estoy desesperada!

Soy de chile y mi problema es que me tome mi pastilla anticonceptiva como lo hacia habitualmente a las 9 pm era sábado y al otro día domingo por la mañana me desperté nerviosa y confundida pensando que no me avía tomado la pastilla del día sábado y...
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Perdidas de calor en piscina

Estoy haciendo unos cálculos para climatizar con bomba de calor una piscina de 48m3 y 40m2 de espejo de agua. Necesito saber cuanto puedo considerar como perdida de calor por hora de la masa de agua. Encontré un dato de 0.4kW/h/m2, que para mi caso...
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