Que artes marciales me recomendáis... Con fondo

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Ensayo sobre el carácter distintivo del ser humano como creador de cultura

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Rutina casera, fácil y moderada... ¿Pero es correcta?

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Bueno estoy pensando en mpezar al clase de arte marcial. ¿Estaba pensando en el aikido pero unos dicen que es efectivo en 1 pelea real y otros que no.tu que piensas? ¿Y el muay thai? 1 saludo.
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