¿Qué ejercicios puedo realizar?

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Juego al voleibol. Hace dos años tuve una tendinitis rotuliana izquierda, que se curó tras 10 sesiones de rehabilitación, tratamiento antiinflamatorio y fortalecimiento del cuádriceps (estuve jugando al voleibol en la playa todo el verano y el dolor...
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Película que mezclan realidad y dibujos

Quería saber si me pueden ayudar a encontrar (aunque sea el titulo) 3 películas que vi cuando era pequeña: En una, lo que recuerdo es que habían no se si 2 o 3 niños que se iban a un lago que estaba cerca de su casa en medio de un bosque o algo así,...
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Bloqueo de rodilla por adherencias

Tengo un bloqueo bastante grande de rodilla. Después de 7 operaciones(2 de lca, 2 de menisco, 1 exostosis femoral y 2 liberaciones de rodilla) no consigo doblar, ni con morfina ni con anestesia despierta solo me la liberan en quirófano pero cuando...
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Esguince de Rodilla Consulta, Ayuda

Tengo 18años, Tuve un esguince de rodilla(IZQUIERDA) en el mes de enero, lo deje pasar seguí haciendo mis cosas normales (barrer trapear) al ver que no pasaba me tome una resonancia y vieron que era un ESGUINCE DE LIGAMENTO COLATERAL MEDIAL GRADO 1,...
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La rodilla

Soy un tío de 22 años, el 18 de septiembre salte de un muro de 2,5 metros, con la mala suerte de destrozarme una rodilla, esto fue el 18 de septiembre, después de estar un mes escayolado y otro con la pierna vendada con tensoplast, me han hecho una...
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Practicar boxeo con una lesión de menisco

Hace unos 7 meses tuve un accidente jugando con mis amigos y mi rodilla giro con mi pie plantado en el suelo, lo que resulto en una lesión de menisco la cual nunca me trate. Pero hace dos meses y medio me apunte a boxeo y me encanta, pero tengo...
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Dolor en rodilla

Hace 6 semanas sufrí un golpe jugando al fútbol, por debajo de la rótula y la rodilla se extendió más de lo debido hacia atrás. Me diagnosticaron una distensión del ligamento cruzado posterior y un pinzamiento de menisco. Estuve las 2 primeras...
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Cuádriceps, lesión o inflamación?

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Como diferenciar con exploración física una tendinitis anserina de un desgaste cartílago tras caer de rodillas por escaleras

Tras una caída de escaleras cayendo de rodillas sigo con dolores, aunque menos, tomado enantyum y aplicado frío. Me dijeron con radiografía en urgencias que era tendinitis o bursitis anserina. Ayer mi médico cabecera me mandó condrosan porque por un...
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Como tratar una condropatía rotuliana grado II ?

Me han diagnosticado una condropatía rotuliana grado II así como cambios degenerativos en CPMI sin evidencias de desgarros. El traumatólogo me propone hacer 4 sesiones para regenerar el cartílago inyectándome plasma con plaquetas y ácido hyalurónico....
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