¿Cuál es el aislante térmico más adecuado?

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Humedad en vivienda

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Insonorizar ruido de la bajada agua edificio

Vivo en un bajo de 4 plantas, mi dormitorio tiene un baño y la bajada hace como un codo. Hace bien poco me la aislaron con un aislante parecido o no se si es el mismo, cocopren. La bajada hace como un codo en el techo de arriba, con lo cual me han...
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