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Estoy en turno de noche y no duermo
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Insomnio crónico, hombre de mediana edad
Soy un hombre de mediana edad y tengo insomnio crónico como consecuencia de una depresión atípico de la que me medico desde los 23 años por prescripción médica. Los hipnóticos dejan, muchas veces, de hacerme efecto porque el cuerpo se acostumbre. Le...
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Me salieron. Muchos bultos, en la nariz parecieran lunares pero son incoloros y blandos parece que tienen algún líquido dentro
Bultos en la nariz necesito ayuda por favor son muy feos y tengo mucho miedo por qué aún me salen
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Dieta Turno Nocturno
Soy varón de 30 años y mi duda es la siguiente, trabajo de operario en una fabrica y mi turno es el de noche y no se como hacer una dieta para bajar mi porcentaje de grasa comiendo sano y equilibrado. Mi horario de trabajo es de 22:00 de la noche a...
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Como tomo el nitrix si trabajo de noche
Como debo de tomar el nitrix si cada 15 días rolo turno. Son 2 turnos de lunes a jueves 1ER TURNO ---15 dias de 7am a 7pm - aqui voy al gym a las 8pm son 2 turnos 2DO TURNO ---15 dias de 7pm a 7am- aqui voy a las 3 0 4pm de la tarde. ¿Pero cómo debo...
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Ansiomed
También comparto la categoría de experta en sexología en esta web, y es para mi un honor saludarte. Quería comentarte, que me han recomendado comprar las capsulas Ansiomed, de laboratorios bioserum, tiendo a ser muy nerviosa y he tenido hace meses...
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Necesito orientación crisis de ansiedad
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Toma de melatonina y otras hierbas
Intentare ser breve. De unos meses hacia acá sufro de algo de ansiedad, algún ataque de pánico, algo de apatía e insomnio (mejor dicho, trastornos del sueño, porque hay días que duermo bien, otros que tardo en dormirme 2 o 3 horas y otros que me...
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¿Cómo puedo descansar al dormir y no tener sueño durante el día?
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Como se puede demostrar el horario laboral
Quisiera saber como puedo demostrar que aunque en mi contrato se estipulan horarios rotativos yo solo realizo el turno de noche. También me gustaría saber como puedo demostrar las horas ya que los horarios no son iguales en los diferentes turnos....
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Ansiedad generalizada
Me gustaría saber que medicamentos podría tomar como ansiolíticos naturales. Para mi ansiedad. Ya que he estado tomando hace tiempo alprazolam pero ya no las tomo . He probado con valeriana y lúpulo pero no me hace efecto. ¿Qué medicamento natural me...
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