No se si sirvan los retenedores

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Aprieto los dientes mientras duermo (Tengo brackets)

Llevo tratamiento de brackets, solo tengo 3 meses que empece, pero últimamente amanezco con dolor de mandíbula y de cabeza. Le comenté a mi doctor el día que fui a control, y me dijo que era normal, pero la verdad no aguanto, me duele y me causa...
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¿Tengo diastemas grandes m pueden ayudar?

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