¿Mareos provocados por ansiedad?

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¿Cómo desconectar mi mente para poder dormir?

Hoy tengo 21 años y desde los 14 he venido sufriendo ataques de insomnio, no le daba mucha importancia porque me daba una vez a la semana o así, pero mientras pasaban los años ha ido a peor, y hoy me encuentro con la situación de que como mucho...
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Sufro de ansiedad y depresión y tengo miedo

Buenas noches Soy una mujer de 31 anos y hace tres meses me dio un ataque de ansiedad y pánico que lleo a una depresión. Actualmente estoy con medicamentos psiquiátricos y homeopáticos para poder trarala. Todo surgió por un examen medico que sugiere...
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