Técnicas de defensa personal

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¿Sirve para defenderme en la calle la práctica de full contact?

Wenass mira practico full contact desde hace un tiempo y me gustaria saber si aparte de mantenerme en forma me ayudaria a defenderme en la calle
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¿Si el tercer párpado en gatos es muy visible tienen herpesvirus?

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Aumentar caderas y glúteos

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