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Vomite la pastilla anticonceptiva y tome otra de reemplazo, ahora me falta una en la caja compro otra y la reemplazo?
Vomite la pastilla anticonceptiva luego de una hora de haberla tomado entonces tome otra de la misma caja de pastillas. Ahora me falta una pastilla que es la que debo tomar mañana. ¿Compro otra caja y reemplazo la ultima pastilla por otra? ¿O...
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Ayuda con la definición y marcación de músculos
Tengo 19 años, mido 1.80 y peso 77 Kg. Ya he conseguido hace tiempo el volumen deseado en todos los músculos en general, y lo que busco es marcarlos de una manera atlética porque el deporte que más amo y practico es el fútbol. Suelo ir a correr al...
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¿Cómo definir la zona abdominal?
Mi problema es que yo cuando tengo el abdominal relajado me sale tripa sin embargo en cuanto ago fuerza los abdominales superiores se me marcan, eso porque es acumulación de líquidos, deformación de los músculos abdominales..¿? También es verdad que...
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3000m
Necesito un entreno para una prueba de 3000m. Que me piden en una oposición de bomberos, es un test de Cooper, o sea 3000m en 12 minutos. Me queda 1 mes y medio más o menos para la prueba, a ver que me recomiendas.
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Computo vacaciones agosto
Necesito que me aclaren una duda sobre el cómputo de las Vacaciones en el mes de Agosto de mi empresa, que se rige por el Convenio del Metal. Resulta que en la empresa donde trabajo se realizan las vacaciones de Verano del 1 al 30 de Agosto, tenemos...
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Reducción de jornada en Seguridad Privada
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Mi empresa ha cambiado de nombre sin notificación.
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Retraso del periodo con suavuret
Tengo 31 años y empecé con suavuret el mes pasado ( hacia más de un año que lo había dejado de tomar), en la semana de descanso no ha venido la regla y he empezado la segunda caja y después de 3 días sigue sin venir. Compre un predictor y dio...
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Rutina para potenciar el salto vertical.
Me llamo Pol tengo 16 años y juego a voleibol en el equipo de tarragona desde los 13 años. Mido 1 m 80 (con calçado) y peso 57 kg. Tanto en saque como en recepción soy bastante bueno. Pero en ataque flojeo bastante. Entreno 3 veces a la semana y el...
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