Dudas para comprar proteínas de suero

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Proteinas y aminoacidos?

Actualmente estoy tomando proteína de suero por la mañana, después del entrenamiento y por la noche... (en dosis bajas). ¿Mi pregunta es si puedo incorporar la tomar de aminoácidos? ¿Para qué sirven? Cuando (comidas, noche, ¿Mañana) los tengo que...
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Inventario de productos con fecha de vencimiento

Mi problema es que no se me ocurre como hacer una Base de datos para compras y ventas de productos con fecha de vencimiento, osea como planificar mis tablas y toda la lógica. Ejemplo: Compro 12 gaseosas Coca con fecha de vencimiento 01/01/2020, vendo...
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Suero de leche y germen de trigo

Me llamo Borja y soy nuevo aquí. Tengo 24 años, mido 1,83 y peso 74 kg, llevo casi 4 años realizando ejercicios de musculación en el gimnasio. Tengo buena definición muscular, pero debido a mi anatomía, me cuesta muchísimo ganar masa muscular y peso....
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Varias dudas sobre el consumo de proteínas de suero para aumentar masa muscular en el gimnasio

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Tatuando deje el pote de tinta abierto cerca, ¿Pudo salpicar sangre al mismo? Y con la misma algún virus (por ej.:Vih)

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Cambiar mi aspecto físico

Hace un par de años que voi al gym pero de forma no continuada ya que por un motivo o por otro he tenido que dejarlo. Pero este año me he propuesto no dejarlo y llevo 5 meses entrenando. Tengo 34 años mido 1.66 y peso 55kg. Te agradecería que me...
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Cagiva mito 125, serias dudas

Me quiero comprar casi sin dudas la cagiva mito 125 pero tengo unas dudillas con respecto cara al futuro: 1. Al ser una moto de 2t. Se dice que no es recomendable llevarla un numero de vueltas constante, lo que no se si se refieren unicamente a un...
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