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¿Como debo alimentarme para mantener mi peso ideal y rendir en el estudio?
Soy estudiante de fisioterapia y me prescribo el ejercicio para mantener mi condición física. Lo que al final se convirtió en un deporte que es la natación, aparte de practicarlo tres veces a la semana el resto de los días practico danza aeróbica y...
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¿Cómo puedo estimular a mi cuerpo para Crecer?
Tengo 16 años con 6 meses, mido 1.65 y me gustaría llegar a los 1.70m pero mi Padre mide 1.60m.. Aún tengo esperanzas de crecer porque su hermano (Mi tío) mide 1.71m. Según lo que sé aún tengo un año y medio para intentar crecer lo máximo posible.....
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Obsesión con el sueño
Encantada de poder saludarte y consultarte mi problema: tengo 36 años y desde los 18 tengo problemas para dormir; empezó con miedo a no poder descansar y entonces no poder estudiar, no aprobar las asignaturas... Y con el paso del tiempo se ha...
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¿Busco socio o contrato gestor?
Después de realizar muchos análisis y estudios estoy a punto de Constituir una empresa relacionada con la producción agrícola. Hace unos Meses conocí a un amigo de unos amigos míos que estaba realizando Un máster de gestión de empresas. La cuestión...
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Elección de colchón de muelles ensacados.
Queremos comprar colchón de muelles ensacados, mido 1,75 y 87 kg. Mi mujer 1,70 y 63 kg. En mi localidad hemos vistos Essenzia Montreal, Bamboo Spring, Dupen Titanium y Ivorimatex Bravo, los hemos probados todos en las tiendas y a primera sensación...
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Dieta para adelgazar y mejorar mi salud
Quisiera que me diera una dieta le doi mis datos Peso 75kg; mido 165cm; porcentaje de grasa corporal 15.6% Le aclaro que debes en cuando hago pesas 2 o 3 días por semana nada exagerado solo un poco de ejercicio, quisiera que los alimentos que me...
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¿Entrenar el pecho 2 veces es bueno para volumen?
El pecho es lo que más trabajo me cuesta sacar quiero más volumen de pecho. La verdad que apenas tengo pecho, es lo único que me falla .¿Si lo entrenara 2 veces a la semana el pecho lunes y jueves mejoraría o seria una tontería? ¿Si fuera bueno...
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¿Cómo puedo aumentar fibra muscular?
Soy un chico de 19 años, mido 182 cm, y peso 71 kg, soy de constitución delgada/fibrada, llevo tiempo haciendo gimnasio tanto cardiobascular como pesas. Mi problema es que me cuesta coger volumen, me gustaría crecer más de ancho, ya que se me ve muy...
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Presupuesto ventanas y puertas PVC. Qué os parece?
Estoy pidiendo presupuesto para varias puertas y ventanas pero creo que el presupuesto que me han enviado es excesivo contando con que el montaje no lo incluye. Son 2 ventanas de 2 hojas, una puerta al exterior de 1 hoja con cerradura de 3 puntos y...
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Quisiera saber si puedo crecer más tengo 17 años recién cumplidos y mido 1,70
Tendo 17 años y mido 1,70 quiero crecer más pero no sé si creceré mi padre mide 1,67 y madre 1,55, pero todos mis primos y tíos son de una estatura de 1,77 a 1,80, ¿Y yo quisiera crecer hasta los 1,77 con algún deporte como el básquetbol o natación o...
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