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¿Creatina y aminoácidos?
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Tips para que baje la pansa
D me llamo norma tengo 19 años mira te cuento lo que pasa... Yo soy delgada pero ase 3 meses empecé a subir mucho de peso pero me gusta como me veo ya que ahora tengo pierna... Lo que no me gusta es que tengo pansa y quisiera saber que me recomiendas...
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Dieta y Piernas
Te cuento que ya le he escritos a otros expertos y no me contestan :( Espero que tu si lo hagas ya que te lo agradecería bastante. Yo no voy al gym, pero tengo bastantes maquinas y pesas en mi casa con las cuales me manejo bastante bien para los...
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¿Cuánto tiempo entrenar? Urgente
Ya poseo cierto tiempo entrenando y leyendo algunas revistas que he comprado quisiera saber cuanto es el tiempo recomendable para entrenar por lo general entreno en una hora y media pero he leído que una hora o menos es lo mejor para no quemar tantas...
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Como comprobar si un abogado ha usado un poder notarial general
¿Cómo saber si un abogado ha usado un poder notarial general en el que el apoderado es el cliente y el poderdante un familiar sin consentimiento del cliente y para fines que no desea el cliente de dicho abogado?.
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Necesito ganar VOLUMEN EN LOS PECTORALES
Sé que es una consulta muy habitual pero me gustaría que me dieras consejos en relación a suplementos dietéticos(anabolizantes, proteínas, creatina...)y ejercicios específicos para realizar en casa y poder ganar mucho volumen en los PECTORALES,...
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Solución para los nervios al hablar en publico
Dentro de dos meses tengo el examen más importante de mi vida en el que me juego mi futuro y el problema es que es oral ante un tribunal y los nervios me juegan muy malas pasadas. Me gustaría saber si hay algún tipo de medicamento que me pueda tomar...
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¿Cómo puedo ganar masa muscular y definir a largo plazo en el gimnasio sin tomar suplementos?
Voy a ser breve. Tengo 23 años, peso unos 65 k, y mido 1,75 .no soy novato en gimnasios. Pero me e puesto más o menos en serio desde ace 2 años y medio. Entreno 4 días semana:2 días :pecho, tríceps y abdominales y 2 días dorsales, hombros y...
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¿Alguien puede enseñarme a entrenar en el gimnasio
Que tal mi nombre es gonzalo y mañana empiezo a entrenar en el gimnasio. No he entrenado nunca en un gimnasio y no tengo ni idea, como es en un polideportivo no hay profesor que me enseñe y me vendría muy bien que algún experto me aconsejara sobre...
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Consulta sobre la eficacia del anticonceptivo yasmin y el consumo de denvar cefixima/cefixime
Tenia una consulta yo estuve tomando klarcid de 500 mg durante 3 días dos veces al día esto fue durante el primer día de la segunda semana de mi caja de yasmin... Y tres días después de haber terminado de tomar el medicamento tuve relaciones con mi...
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Ganas de movitar y dolor de tripa con batidos de prote
Bien llevo acudiendo al gimnasio ya más de 2 meses, ahora estoy empezando a tomarme batidos de proteínas hoy mi primer día, me levante a las 10 fui casi al gimnasio a las 11 y 30 y cuando acabe, empecé a tener ganas de vomitar, y luego en casa...
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