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Buenas quisiera tener un cuerpo definido, ser veloz tener resistencia, tengo 16 años,voy al gimnasio
Tengo 16 años acudo al gimnasio y quisiera definir mi cuerpo, para ser rapido, ágil, resistente, Fui al gimnasio por cuatro meses pero tuve problemas porque el entrenador creía que quería aumentar masa muscular pero no era así. Quisiera una dieta...
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¿Como se resuelve este ejercicio?
¿Cuántos mL de sc de HNO3 69 % m/m (?=1,409g/cm3) se neccesitan para preparar 10L de sc 0,5M? (Necesito que sea detallado
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¿Cómo coger brazos?
Soy un chico de 18 años, peso 65kg y mido 172 (grasa 13%). Yo lo que quiero es como aumentar los brazos y un poco los hombros, porque tengo menos desarrolladas aunque las trabajo igual. Y también me gustaría perder grasa abdominal (para que se...
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Tratamiento para gata persa epiléptica
Tengo una gata persa de 4 años que empezó con ataques epilépticos hará un año y medio y no esta medicada. El primer ataque vino a raíz de una sedación o anestesia (no se que usaron) en un veterinario para hacerle una sesión de peluquería. Desde...
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Batir a mano
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Que engorda más los cacahuetes o el chocolate
Bueno quisiera saber que engorda más 100 gramos de cacahuetes fritos sin cascara con sal o 100 gramos de chocolate en polvo con AZÚCAR no es el chocolate abuelita pero es similar es el chocolate del istmo de oaxaca chocolate canela azúcar . Me cuido...
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Cómo preparar batido de proteínas
Ahora que tengo la dieta te quería preguntar una cosita más. ¿Me podrías dar una lista de ingredientes naturales para hacer un buen batido de proteínas?
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Salsa Romanoff
Quisiera saber como se hace la salsa Romanoff. La probé hace mucho tiempo con frutillas y era deliciosa pero nunca pude saber como se hacia.
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Glutamina y creatina.
Mi pregunta es si pueco topmar glutamina y creatina al tiempo y que efectos en mi cuerpo tanto físicamente exterior como interior obtendría.
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Rutina y dieta de musculación
Mido 1,85 y peso 70 kilos llevo 8 meses entrenando y quisiera saber si mi rutina es la adecuada para aumentar masa muscular haciendo añadiendo entrenamientos aeróbicos (Correr) algún día que no entrene en el gimnasio para definir. Tengo otra duda si...
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