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Inquietud sobre anticonceptivos

Te cuento. Desde hace mes y medio que tomo anticonceptivos de 28 comprimidos (21 comprimidos con hormonas y 7 placebo). Me los tomo todos los días a las 20:00 (y nunca he tenido más de 10 minutos de retraso en toma). Resulta que ayer, miércoles, me...
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Duración de la menstruación con pastillas anticonceptivas

Yo tomo pastillas anticonceptivas hace ya varios meses, por lo cual no uso protección con mi pareja actual al momento de tener relaciones, es decir que el único cuidado en contra de un embarazo son las pastillas. Las pastillas son de 21 comprimidos...
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Baja Medica

Hoy martes, he ido al medico de la seguridad social para pedir la baja y el alta, ya que el domingo estuve mal y el lunes no fui a trabajar. El medico y yo hemos quedado en empezar a trabajar mañana miércoles, pero la fecha de alta es 9/2/2010.Se...
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Air Alert III (nuero de repetisiones)

Quiero saber cuantas repeticiones hay que hacer en el programa Air alert III En los ejercicios: Leap ups Calf Raises Step ups Thrust ups Burn outs Por favor dime las repeticiones de los ejercicios que menciones
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Olvido de pastilla anticonceptiva en la primera semana

Llevo tomando las pastillas hace más de un año, en concreto Gestinyl. El caso es que en la semana de descanso tuve una relación con mi pareja, y él no eyaculó dentro. Tras ese día me vio la regla. Empecé a tomar las pastillas la semana...
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Rutina para correr 2000m en 6:30 minutos

Llevo corriendo todo el año y entrenando para unas pruebas. Mido 1,75 y peso 77 Kg, todavía estoy intentando perder algo más, y no consigo resultados en la pista me hago los 2000m en 7:45 a 7:30 mi mejor tiempo pero quiero llegar a 6:30 o 7:00, pero...
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¿Hay contraindicaciones por pasar de Yasminelle a Yasmin?

Tengo 24 anos y desde hace 2 anos he tomado yasminelle de 28 comprimidos, pero mi esposo la semana pasada, me compró yasmin de 28 comprimidos, porque se equivocó y ya no las puede cambiar . Mi pregunta es que si hay algún inconveniente en que tome...
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Tendinitis en el pie

El lunes fui el medico y me dijeron que tenia tendinitis. Me dijeron reposo para toda la semana. Pero yo he ido a los entrenos el miércoles y viernes porque por nada del mundo me quiero perder el partido del domingo. ¿Me podría decir puedo hacer para...
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Trabajo en turnos rotativos, como corresponden mis vacaciones

Trabajo en turnos rotativos en ADT, este es un ejemplo: según la empresa empiezan el día lunes si pido 5 días y en la semana hay 2 feriados me consideran los días seguido considerando los festivos y tengo que ingresar el día sábado, ¿Eso esta bien?...
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Elasticidad en piernas

Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
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