Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Rectificación Lumbar
Preguntas y respuestas relacionadas
¿Qué rutina podría utilizar para pesas y natación?
Tengo 25 años mido 1.80 y peso 67kg mi constitución es delgada pero a la vez muy ancha, mi físico es bien parecido al de las personas que nadan mucho. He practicado natación y también he tenido mis tiempos en el gimnasio, llegué a estar bien fuerte...
1 respuesta
Protusión y acortamiento de isquiotobiales
Tengo 33 años y hace un año que me detectaron una protusión discal en L5S1 luego de intentar levantar mi moto. El diagnóstico es "Abombamiento discal asimétrico en L5S1 con proyección neuroforaminal izquierda que restringe parcialmente al...
1 respuesta
Escoliosis ejercicios
Tengo 29 años y tengo una escoliosis de 33º, yo suelo realizar una serie de ejercicios en casa pero no se si son los más adecuados, hago media hora de bici elíptica, 10 minutos de pesas de 1kilo nunca levantado por encima del hombro ya que leí que...
1 respuesta
Ardor en el área del tobillo fracturado al hacer ejercicios de rehabilitación.
Mi fractura de tobillo tiene 8 semanas. Esta semana empecé ejercicios de rehabilitación, hoy al hacerlos al final sentí un ardor un poco agudo justo en el área fracturada, me detuve pero el ardor aunque disminuyó, siguió todo el día y hasta la noche....
2 respuestas
Hernia discal L5 S1 ¿Cómo soportar el dolor?
Tengo 28 años y hace un año me diagnosticaron henia discal l5 s1, el traumatólogo me dijo que hiciera vida normal así tal cual, eso si, pero con cuidado, pero no me dijo en que, no me explico nada, solo que tenia una hernia, que no me preocupara, que...
1 respuesta
Protusiones discales y pinzamiento lumbar
Tengo 31 años y desde hace unos cuantos he ido sufriendo episodios dilatados en el tiempo de lumbalgia. No obstante en los últimos tiempos esta dilatación ha ido menguando hasta que hace unos 10 meses sufrí un dolor muy fuerte a nivel lumbar en dos...
1 respuesta
Dolor crónico en región lumbar piernas y pies
Me lastimé la columna hace 21 años y he vivido con dolor constante en la espalda, cuando estoy sentado, parado o camino por algún tiempo mi dolor aumenta de modo casi intolerable. Hace 2 años me sacaron unas radiografías las cuales dicen; TECNICA:...
1 respuesta
Resonancia Magnética por Dolor de columna
Quisiera que me explicarais los resultados de una resonancia lumbar y cervical ... Porque me faltan dos meses para la consulta con traumatología COLUMNA CERVICAL: Alteración de la estática, con aumento de la lordosis cervical fisiológica. Incipientes...
2 respuestas
Busco consejos para mejorar mi postura y evitar que me salga joroba
Como estas me gustaría que me dieras algunos ejercicios para mejorar la postura ya que mucha gente me ha dicho que estoy un poco jorobado y me gustaría mejorar la postura.
1 respuesta
Rectificación columna cervical
Tengo una rectificación columna cervical y me gustaría que me dijeran que ejercicios puedo hacer para mejorar y cuánto tiempo suele pasar para que se vaya este problema.
2 respuestas
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Lesiones traumáticas