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Estrías en el pecho
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Crecer estatura
Bueno mi duda es que si puedo crecer si tengo 17 años, estoy practicando boxeo 5 días a la semana entre 1hora 45 y 2horas 30 y salgo a trotar 3 a 4 días a la semana, no se si hacer deporte influya en el crecimiento. Mido 177 ( no he crecido mucho...
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Variedad de ejercicios
Soy un chaval de 16 años, llevo entrenando unos 10 meses, hace 3 meses más o menos empecé a entrenar para aumentar mi masa muscular y el volumen. Ahora me he hecho 2 nuevas tablas de entrenamiento. Quería saber si están bien y si me van a servir para...
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La ley de wolf
Me llamo germán y soy aficionado a las artes marciales quisiera saber si es contraproducente endurecer los huesos de la tibia y nudillos yo endurezco los nudillos haciendo flexiones .yo he leído que si se producen microfracturas en el hueso después...
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Dolor en el seno, brazo y espalda izquierdo
Me llamo katterine y estoy desesperada porque siento un dolor en el seno izquierdo, en el brazo y en la parte de la espalda ya desde marzo, me dijeron que era un caso fibroquistico, o algo llamado mastodimia, me hice ecografía pero no salio nada de...
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Brazada brazo izquierdo crol
He vuelto a nadar después de una par de años fuera de la piscina. Siempre entrené con monitor, pero sin un objetivo fijo, más que nadar. Para mí es un deporte muy bonito donde tú eres tu propio reto. Bien, siempre he nadado respirando para el lado...
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Segunda rutina de hipertrofia muscular
Tengo una duda con mi siguiente rutina de entre. Llevo ya tiempo (2 meses) siguiendo una rutina de acondicionamiento que consiste en lo siguiente: Día 1. Pecho Press Banca 4x12-10-8-6 Press Mancuernas Banco plano 4x10-10-10-8 Aperturas Mancuernas...
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Dolor en el pecho no se lo que es ayuda
Tengo 27 anos dsd el 28 de feb aproximadamente no me he sentido nada bn me dio un dolor en el pecho y hombro izquierdo que me asusto y fui a emergencias. Me hicieron ekg radiografías etc etc! Y analices de sangre y todo salio el doctor me dijo que si...
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Pánico al hacer hotler ansiedad.
Quería decirles que he tenido un reconocimiento médico para entrar a una empresa a trabajar. Resulta que todo bien hasta que me hacen la prueba del electro. Siempre he evitado a hacerme este tipo de pruebas porque me pongo nervioso cuando me ponen...
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Problemas de cuello y... ¿Pecho?
Sufro de dolores de cuello por mala postura delante del pc. ¿Podría tratarse de una contractura o de desviación de la columna? Noto sobre todo el dolor, al intentar echar el cuello para atrás, pero sin inclinar la cabeza hacia atrás (perdón si no me...
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Salto Vertical
Quiero mejorar drásticamente mi salto vertical, he visto que mandas la rutina al correo electrónico. ¿Por favor me podrías mandar una a mi? Mi correo es
[email protected]
Agradezco que la puedas enviar en la brevedad posible debido a la...
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