Me mareo haciendo spinning

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Hacer un circuito

Oskar31 Soy un chico de 29 años que le gustaría que le hicieras un circuito para perder peso, mido 1,80 y peso 105 kg., llevo un par de semanas haciendo bicicleta y algo de pesas pero no creo que lo haga bien. Si me lo puedes explicar te lo...
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Engordar piernas

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Astra se cala

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Natación y spinning : ¿Cuántas veces por semana?

Tengo 19 años y hace un mes empecé spinning, voy dos veces por semana y son clases de 45 min aproximadamente . Fui al traumatólogo y, como tengo una rectificación leve en la cervical me recomendó natación. No quiero dejar spinning porque me gusta...
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Soy un hombre de 47 años, delgado y hago poco ejercicio físico. Me han recomendado la bicicleta elíptica porque es bastante completa. Quería preguntarte si me la recomiendas o si ando o paseo hago el mismo ejercicio que con la bici. Taambién quería...
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Consulta sobre los estudios para ser técnico de calderas de gas, calentadores y aire acondicionado

Mi pregunta es para los técnicos de calderas de gas, calentadores y aire acondicionado, y es que estoy interesado un poco en que cursos hay que hacer para ser un buen técnico, yo hice hace 8 o 10 años el IG2de gas y hace 3 años un curso de montador...
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