Subir y bajar escaleras después de un infarto

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¿Cuál es mi estado cardíaco normal?

Desde hace tiempo, tengo unas dudas que me gustaría me ayudes a despejarlas. Tengo 25 años, y de contextura gruesa. Pese a mis 1,70 mts, tengo sobrepeso. Considero que mi peso ideal es no más de 130 o 135 lbs, pero lastimosamente, por problemas...
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Tengo 15 años y estoy muy asustado, ¿Qué me pasa? ¿Sera ansiedad?... Muchas gracias por leerme

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El yoga sirve para bajar de peso?

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