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¿Qué debemos hacer para marcar bien los abdominales?
Te escribo este correo, para ver si me puedes solucionar una duda que tengo. Veras, tengo 17 años y llevo toda la vida practicando deporte, en concreto fútbol. Voy a entrenar a un equipo 4 días a la semana, 2 horas al día. Mido 1'90 i peso 80 kg. No...
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Mejorar mi condición física
Tengo 48 años, desde hace unos 7 años práctico mountain bike, saliendo solo un día a la semana y haciendo rutas de unos 50 kms con subidas de unos 1000 mts. ¿Cómo puedo hacer para mejorar mi condición física y mejorar fundamentalmente en las...
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Monitor titulado de taekwondo
Practico este arte marcial y soy cinturón marrón, me gustaría poder enseñar a niños pequeños de 4 a 10 años, pero me gustaría saber que tipo de metodoligia realizar, hacer algún tipo de curso y sacar el titulo de monitor, pero no se ni como ni donde.
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Hurto en El Corte Ingles, 70 euros
Me han pillado robando un producto con valor de 75€ en El Corte Inglés. Me han llevado a una sala y el de seguridad ha apuntado mis datos del DNI en un papel. Después, me ha dicho que si podía abonar el importe, he dicho que no (porque realmente no...
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Practicar boxeo con una lesión de menisco
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Soy una mujer de 46 años, mido 1.69m. Y peso 178 con un índice de grasa corporal de 28.23 aproximadamente. Casi no hago ejercicios y cuando tomo la decisión de adelgazar hago ejercicios, tomo mucha agua y trato de comer algo sano pero no resulta...
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Puedo volver a España con consecion de residencia
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Como mejorar mi tiro
Quisiera ver si me pudieras ayuar A mejorar mi tiro de 3 puntos en basket. Por favor. Me gustaría mejorar en este grandioso deporte
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¿Puede mi inquilino renovar el contrato de las maquinas "tragaperras" sin mi consentimiento?
Soy propietario de un bar, lo tengo alquilado desde hace un año y medio y me deben dos meses de alquiler. El contrato de las tragaperras que yo dejé para que acabara de cumplirlo el inquilino acaba el mes que viene. Me ha llamado el dueño de las...
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