Me truenan las rodillas

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¿Qué hago para que baje le hinchazón de tobillo?

Hace 6 días sufrí un golpe en la pierna, de inmediato se genero un chinchon en ese lado, me puse hielo y al siguiente día se me comenzó a hinchar el tobillo y conforme van pasando los días se iba himnchando más y más, estoy tomando desinflamante que...
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Cadera

Apreciada amiga, tengo una consulta personal, es que me tengo que operar de la cadera, me tienen que colocar una prótesis, me gustaría saber, si, existirá otra alternativa de mejorar los cartílagos de las articulaciones
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¿Puedo tener tendinitis rotuliana? ¿Debo fortalecer las piernas para evitarlo?

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De hace unos meses vengo sintiendo un chasquido en mi articulación esternoclavicular izquierda. Siento este chasquido cuando nado al estilo crol, y es un chasquido bastante fuerte. ¿A qué puede ser debido?
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