Necesito directrices para saber hacer un gorro de lana

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Aumento de brazos.

Tengo 19 años. Tengo un cuerpo definido, fibroso, abdominales marcados... Pero tengo unos brazos demasiado delgados y me gustaría que alguien me recomendase ejercicios y dietas para aumentar la masa muscular de mis brazos. A ser posible, ejercicios...
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¿Empezar a suplementarme?

Tengo 20 años llevo ya un mes en el gym aunque estuve haciendo ejercicios en casa durante 2 meses mido 1.75 peso 67 kilos y estoy delgado ya ganando algo de abdominales algo de brazos ensanche 1 cm mi espalda pero no gran cosa. Todos los trainer de...
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¿Cómo pintar las puertas de un armario?

Soy nueva en esto y necesito ayuda. Tengo unos armarios empotrados que tienen las puertas muy oscuras. En una revista de decoración he visto una idea que me ha gustado mucho, se trata de pintar de blanco el marco y la puerta del armario y después...
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Estoy buscando una fotografía en alta resolución de la ciudad de New York en B/W, lo especial de la foto es que lleva sobreimpreso la letra de la canción de New York, New York de Frank Sinatra. La necesito para imprimirla en una lona Back Light de...
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Pintura techos cocinas y duchas

Te cuento: Después de albañiles, me voy a poner yo con la pintura, y tengo algunas dudas: - Mejor tipo de pintura blanca para techos de cocinas y duchas (si además me quieres recomendar una marca...), y mejor tipo de rodillo para techos. - En una...
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¿Una no superación de periodo de prueba comunicada por la empresa da derecho a paro?

A principios de mes empecé a trabajar en una empresa con periodo de prueba de tres meses, siendo el tipo de contrato por obra y servicio. Hago media jornada. A los diez días de trabajar la dirección de la empresa me comunica que no va a haber pagas...
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