Como patinar sin profesor

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Como aislar el trabajo de glúteos en sentadillas

Mi objetivo es aumentar glúteos, para esto mi programa incluye sentadillas, lunges, prensa 45º y peso muerto. Mi problema es que no se como hacer estos ejercicios que son poliarticulares, para sentir más el trabajo en los glúteos y no en los...
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¿Porqué me duele aún la hernia por dentro?

Hace un mes me operaron de hernia abdominal. Era pequeña, me han puesto malla y fueron 6 puntos. La cosa es que me molesta o casi duele por dentro y en una semana necesito trabajar ya. ¿Es normal? ¿Me tomo algo? Soy delgado, me alimento bien y soy...
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Sonido brillante

Tengo un problema con el sonido que me dan las cajas del equipo que tengo montado. Se trata de un amplificador primare I30 con el lector CD31 y unas polk audio LSI9, el caso es que con ciertas grabaciones, el sonido es un poco molesto en la zona...
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Algo curioso que me raya :-)

La verdad que es una tontería pero no encuentro una explicación a lo siguiente (quizá un físico me pueda ayudar): Si hay una mosca (si una mosca) en un vehículo en marcha por que esta no se ve afectada por la inercia si el vehículo circula por ejem a...
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¿Cómo puedo saber si la inversión de la lordosis cervical es por mala postura o por accidente?

He tenido una caida sentada e haca atrás por unas escaleras y después de realizarme una radiografía se observa una inversión de lordosis cervical mas zona de esclerosis entre c5 y c6. A raíz de la caída empece a tener contracturas en cuello y espalda...
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Terapia ocupacional

Giseladiaz estoy haciendo mi tesis de la u sobre la terapia ocupacional para la tercera edad y quisiera que me dijeras ¿Qué es lo más importante de la terapia ocupacional para esta población? Gracias si pudieras enviarme información mi tesis seria un...
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Ley del movimiento, fuerzas, velocidad y gravedad

1.Imagina un cuerpo que se mueve con velocidad constante a lo largo de una trayectoria rectilínea horizontal.. A. Si una fuerza empuja en la dirección del movimiento,¿La velocidad del cuerpo mantendrá, disminuirá o continuará igual? B. Cuando la...
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Como mejorar salto

Te escribí hace unos días, preguntándote por la oposición de policía local, pero no te especificaba que era de la Comunidad de Madrid para los tiempos, ¿El salto es desde posición de parado con los pies juntos y lo que salto es 1,90 y me gustaría...
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Problema potencia

Me llamo ruben, quería saber si me puedes ayudar con un problemilla. Vamos a ver, tengo un seat toledo, 1.9 TDI 90cv, motor AGR, Al llegar a 120 130 km/h entra en modo limp por sobrepresión en el turbo (códigos VAG-COM 17965 y 17957). ¿Qué crees que...
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¿Qué responsabilidad puedo tener si se cae el tejado que tengo sobre mi buhardilla?

Tengo una buhardilla en una corrala muy antigua en el casco histórico de Aranjuez, toda la cubierta está mal, pero la parte que da a mi propiedad es la más dañada. La comunidad no se hace cargo alegando que no hay dinero y el ayuntamiento y...
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