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Hinchazón de estómago
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Retención de líquidos
Tengo 19 años, mi dieta es la siguiente, por la mañana vaso de leche de avena o de almendra sin azúcar, dos crakers conchorrito de aceite y dos lonchas de fiambre de pavo, a media mañana una mandarina, en la comida, carne o pescado plahcha con...
5 respuestas
No se que hacer para que se me quite el acné
Ya he probado productos como remedios caceros quitarlos no son tan ceberos pero me igual es doloroso y aparte me dejan manchas en la cara es algo sumamente frustrante mi piel es grasa y pues aveces los productos y remedio hace que se reseque bastante...
2 respuestas
Me gustaría saber las pautas que seguir en cuanto a la dieta
Tengo 19 años mido 178 y peso 65. Hago 3 días a la semana pesas por mi cuenta y practico 30 minutos de bici estática. Me gustaría saber las pautas que seguir en cuanto a la dieta. Quiero ganar masa muscular poco a poco. Estoy confuso y necesito...
2 respuestas
Dieta sencilla de definición
Intentaré abreviar y dejar todos los datos que pueda, haber si hay manera de que me aconsejes que hacer. Soy Hombre de 42 años, 1,71 de estatura y peso actual de 87 kg. Llevo tres años en el gimnasio. En estos tres años he bajado de los 118 kg hasta...
1 respuesta
Consulta rutina para adelgazar
He comprado una maquina que es bici estática y elíptica, es decir que puedo hacer cualquiera de los dos ejercicios. Nunca he tenido una rutina de ejercicios, soy sedentario y deseo comenzar con los ejercicios puesto que mido 183 cm y peso 100Kg....
2 respuestas
Podría ser un virus,bacterias o parásitos?
Mi hija de 12 años, tiene mas de un mes con estos síntomas: muchos eructos, vómitos, diarrea, pero no tiene fiebre. Los médicos aun no me han dado ningún diagnostico, pero estoy muy preocupada. Ella a veces esta normal, sin síntomas y comiendo de...
1 respuesta
Empezar con suplementos
Estoy haciendo la rutina de iwantsixpackabs.com y ago cardio un par de veces a la semana y me va bien pero he decidió empezar a suplementarme para que lleguen resultados más rapido. Mido 1,79 i peso 72,5 kg no me fijo en el peso sino que quiero...
1 respuesta
Qué me pasa?
Soy chica y tengo 20 años, me gustaría hacer una consulta ya que estoy que no puedo más! Os cuento un poco: Hace unos 3 o 4 meses comiendo fuera con mi pareja, al terminar de comer sentí unas inmensas ganas de vomitar, muchas náuseas, ya que el...
1 respuesta
Mi gato vomito después de 4 días de castrado
Mi gato de aproximadamente 10 meses acaba de vomitar muy espeso, casi seco. Creo que vomitó su comida ya que no observé otra cosa y era del color de su pienso. Lo estoy medicando con cefalexina 500 desde hace 2 días, un octavo de pastilla cada 12...
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Hola me podrían decir que puedo cenar
Si quiero aumentar de masa muscular, que comidas para la noche o cena son buenas y que sean saludables.
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