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Entrenamientos

Me gustaría saber que tipo de entrenamiento es mejor. Tengo 41 años y juego en un equipo de fútbol de veteranos. A) Lunes tarde pesas. Miércoles mañana running 1 hora. Viernes mañana natación 1 hora. Sábado tarde partido oficial. B) Lunes mañana...
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¿Posible embarazo o solo desajuste hormonal? Flujo vaginal café claro

Bueno te cuento, el mes de octubre me vino la regla 2 veces con una semana de diferencia ambas veces empece por ahí del miércoles o jueves y termine el domingo o lunes. El jueves de la primera menst. Tuve relaciones con mi novio con condón durante...
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Perder grasa abdominal y ensanchar

Había puesto esta consulta en el general pero prefiero preguntarte a ti directamente por las respuestas que das, llevo cinco meses en el gimnasio con una media de 4-5 días a la semana pero no consigo reducir la grasa abdominal, sobre todo debajo del...
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¿Es legal trabajar dos semanas seguidas sin su correspondiente día libre?

Tengo un contrato de ayudante de dependienta, de cuatro meses a 30 horas semanales, el cual ya llevo dos y actualmente librábamos un domingo si otro no, aparte por trabajar un domingo te daban otro libre, el cual este mes, en el cuadrante nuevo me...
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Cuando te dan vacaciones en el trabajo

Llevo tres meses en mi trabajo y me quieren dar una semana de vacaciones por qué dicen que me pertenece, si me dan la semana de vacaciones cuentan los sábados y los domingos como vacaciones o solamente los días hábiles.
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Jornada a turnos rotativos

Trabajo en una consultoría para un cliente permantemente en turnos de mañana y tarde de lunes a viernes. En mi contrato se indica que mi jornada sera a turnos rotativos de mañana tarde y noche de lunes a domingo. El convenio que se me aplica es el...
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Faltas laborales

Me han puesto una falta leve de 3 días de empleo y sueldo, fecha de inicio 26 de febrero (jueves), y el lunes no fui a trabajar porque mi contrato es de lunes a viernes; por lo que me han vuelto a sancionar con otra falta leve de otros tres días de...
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Método yuzpe + anticonceptivos!

Que me tiene preocupadísima El día sábado 25 de nov. Utilice el método yuzpe dentro de las 72 horas después de la relación, ya que olvide una pastilla anticonceptiva el día miércoles 23 ( numero 6) y me tome dos el día jueves 24, ese mismo día tuve...
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Adelantar la regla

He empezado hoy mi segunda caja de yasmin y según me vino ya la primera vez, la regla parece ser que me vendrá los sábados. Querría saber si es posible cambiar el día de la regla, para el lunes por ejemplo. ¿Estaría bien este procedimiento? -Ya que...
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¿Cuántas horas computa el permiso por matrimonio? ¿Solo computa de lunes a viernes o computa de lunes a domingo?

Trabajo de vigilante de seguridad, según mi convenio colectivo tengo que realizar 1782 horas anuales, es decir 162 horas mensuales, las cuales realizo en jornadas de 8 horas y 12, en turnos de mañana, tarde y noche, y con 31 días de vacaciones...
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