¿Cómo preparar masa para empanadas?

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¿Qué dieta debo llevar practicando boxeo para perder peso y definir?

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Como ganar masa muscular cuando se tiene una constitución delgada?

Llevo aproximadamente cuatro años entrenando con pesas;pero no logro ganar masa muscular es frustrante, solo marcación, Mi estatura es de mas de 1.80 cm y mi peso 62 kilos;me he ayudado con un suplemento llamado mega mass y mi dieta es la siguiente:...
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Recuperar forma y acondicionamiento

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Como eliminar restos de silicona de cristal mate

He puesto unos cristales mates.. De esos que son como blancos en una puerta.. Y me han quedado manchitas de silicona.. La chica de la tienda me ha dicho que ya no se quita... Y claro.. Estoy desesperado.. No quiero darle ni con disolvente no vaya ser...
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Como pudo adelgazar uno quilitos

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He subido algo de peso, pero mi abdomen ha crecido bastante, ¿Qué puedo tener?

Sinceramente no se en que categoría, tengo 17 años mi alimentación siempre la he considerado normal, siempre he sido ni muy delgada ni muy gorda, tengo una vida sexual activa pero siempre ha sido con cuidado y con un mismo chavo así que el embarazo...
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