¿Cómo curar esguince de tobillo?

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El pasado 25 de noviembre bajando una escalera me retorcí el tobillo izquierdo. Pensaba que había sido un simple esguince y estuve todo el fin de semana con el pie en alto aplicándome hielo y tomando ibuprofeo. El lunes decido ir al medico, me hacen...
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Cadera en resorte

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